Защо пътуването сам може да бъде най-добрата почивка в живота ви

Когато обмисляте планиране на лятна ваканция, типичният образ, който идва на ум, е пътуване с партньор, приятели или семейство. Идеята за самостоятелна ваканция може да бъде плашеща или непривлекателна, като поражда опасения за това с кого да говорите, с кого да вечеряте и личната безопасност.

Дълго време съществуваше негативно възприятие около соло преживяванията. Обществото насърчава общуването, представяйки дейностите в свободното време като нещо, което трябва да се сподели с другите. Може също да има чувство за вина или самоугаждане, свързано със самостоятелното пътуване, сякаш човек пренебрегва отговорности или изоставя време с любимите си хора.

Въпреки това, с нарастването на едночленните домакинства, индустрията на хотелиерството сега обслужва самостоятелни потребители, както и семейства и двойки. Съчетаването на работа и свободно време, особено за Милениалите и по-младите поколения, позволява дистанционна работа или свързани с работа пътувания, позволявайки на хората да бъдат по-преходни и да изследват самостоятелно, без да се чувстват напълно откъснати от живота си.

През последните години се наблюдава увеличение на самостоятелните пътувания, дори сред по-младите летовници. Те също така активно споделят своя опит с широка аудитория в социалните медии, както се вижда от популярността на хаштага #SoloTravel, който е натрупал над 7 милиона публикации в Instagram. Самостоятелните пътуващи допринасят за нарастващата соло икономика, която подтикна разработването на нови продукти и услуги, пригодени за индивидуалните потребители.

Хотели, круизи, ресторанти, туристически компании и фестивали демонстрират как техният дизайн, персонал и технология могат да бъдат коригирани, за да поемат и дори да насърчават самостоятелната консумация по време на пътуване. Нашето изследване на преживяванията на самостоятелните потребители в кафенета дава представа за това как самостоятелната консумация може да бъде толкова приятна и възнаграждаваща, колкото ходенето с партньор или приятел. Чрез упражнения за свободно писане тези потребители са споделили своя личен опит, предлагайки убедителни причини за други да опитат самостоятелно пътуване.

Бъдете заедно, но сами

Участниците в нашето изследване изтъкнаха ключови фактори, които им помагат да се насладят на самостоятелното си изживяване – високи седалки и изгледи от прозорци, които им позволяват да седнат и да наблюдават живота на другите без пряко взаимодействие или връзка. Не е необходимо да пристигате с други, за да се почувствате част от социална среда. Сам на претъпкан площад или на оживен плаж, близостта на други хора и техните разговори могат да бъдат източник на комфорт, разсейване или дори забавление.

Отделете време за себе си

Да бъдеш сам може да бъде  терапевтично изживяване, време да обработиш мислите, чувствата и емоциите и да си готов отново да се справиш със света. Може би отделете време да пишете, рисувате или практикувате друга творческа дейност в свободното си време. Потопете се в собствените си мисли, без да изпитвате натиск да угодите на някой друг или да наложите разговор.

Излезте от зоната си на комфорт

Възможността да вършите своите неща, без да се налага да се съобразявате с другите, може да бъде отпускащо и също така може да ви даде възможност да направите нещо, което никога преди не сте правили, без преценка. Може да искате да отидете на някакъв клас, да пазарувате или да имате пълен ден за почивка.

Констатациите от нашето изследване показват, че времето, прекарано в правене на неща сами, може да облекчи част от натиска, който могат да причинят спътниците. Времето насаме ви дава пространството да изживеете нещата в собственото си време и да се насладите на обкръжението си без разсейване. Правейки това, може да попаднете в нови ситуации, далеч от зоната си на комфорт – енергизиращо и завладяващо изживяване.

Прегърнете културата на соло пътешественика

Самостоятелните пътуващи имат свой  собствен начин на правене на нещата, имат споделено поведение и процес и често се превръщат в колектив сами по себе си. Те признават процеса на пътуване сами и уважават другите, които правят същото, и може дори да търсят места, където да бъдат сами, заедно. Самостоятелните пътешественици могат да участват в споделен опит и диалог, като същевременно запазват собствения си индивидуализъм – помагайки си един на друг, когато е необходимо, но също така се оставят един друг на мира.